SANDRA LYNG
INDRE STYRKE
CHALLENGE
KLIKK PÅ BILDET FOR Å SE OPPTAKET
DAG 1
NY DEG - VANER OG RUTINER
Sammen kickstarter vi det nye året, den nye deg OG dagen med energi!
Oppdag hvordan positive vaner og rutiner kan være game-changer i ditt liv.
DAG 2
IDENTITET, VERDIER OG MOTIVASJON
Når du har begynt å endre tanker, kan du også begynne å endre vaner. Og når du endrer vaner, og implementerer dem i hverdagen din, kan magiske ting skje!
Etter denne dagen kan du bli inspirert til å ta deg en gåtur eller en treningsøkt etter denne dagen
DAG 3
STRESS OG HVORDAN MESTRE DET
Stress?
Nei takk!
Lær morsomme og kreative måter å ta kontroll over stress og vri det til din fordel.
DAG 4
SØVN OG KVELDSRUTINER
Gjør deg klar til drømmeland!
Vi utforsker magien ved god søvn og skaper kveldsrutiner som får deg til å sovne med et smil.
DAG 5
VISUALISERING OG FOKUS
Ta fokuset ditt til nye høyder! Vi dykker inn i kraften av visualisering og hvordan ditt fokus kan forvandle dine drømmer til virkelighet.
Vil du ha mer selvtillit, mindre stress og masse hverdagslykke?
00
DAGER
00
TIMER
00
MIN
00
SEK
DAG 1
VANER OG RUTINER
Sammen kickstarter vi det nye året, den nye deg OG dagen med energi!
Oppdag hvordan positive vaner og rutiner kan være game-changer i ditt liv.
DAG 2
IDENTITET, VERDIER OG MOTIVASJON
Når du har begynt å endre tanker, kan du også begynne å endre vaner. Og når du endrer vaner, og implementerer dem i hverdagen din, kan magiske ting skje!
Etter denne dagen kan du bli inspirert til å ta deg en gåtur eller en treningsøkt etter denne dagen
DAG 3
STRESS OG HVORDAN MESTRE DET
Stress?
Nei takk!
Lær morsomme og kreative måter å ta kontroll over stress og vri det til din fordel.
DAG 4
SØVN OG KVELDSRUTINER
Gjør deg klar til drømmeland!
Vi utforsker magien ved god søvn og skaper kveldsrutiner som får deg til å sovne med et smil.
DAG 5
VISUALISERING OG FOKUS
Ta fokuset ditt til nye høyder! Vi dykker inn i kraften av visualisering og hvordan ditt fokus kan forvandle dine drømmer til virkelighet.
Indre Styrke 2026 er for deg...
- Som vil leve, ikke bare overleve.
- Er lei av å holde deg selv igjen fra det livet du egentlig drømmer om.
- Som ønsker noe mer ut av livet og er lei av at alle dager er like.
- For deg som føler at du bør være lykkelig - men ikke er det.
- Du som føler deg tom, stresset og overveldet - men vet ikke hvorfor.
- For deg som vil skape deg et rått liv!
- For deg som blir sliten av de negative ordene du sier til deg selv hver dag.
- For deg som vil så gjerne ha mer energi til å ha det mer gøy.
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS