Hvorfor gjør jeg dette?

Jo, jeg har laget denne gratis julekalenderen fordi jeg vet at jula kan være en tung tid for mange. 

Når lysene tennes og ønskelistene deles, blir det også en tid hvor vi ofte blir minnet om det vi kanskje ikke har – en tid der forskjeller kan bli tydeligere enn ellers i året. Sosiale medier viser frem luksuriøse julekalendere og gaver som om det er en selvfølge. Men hva skjedde egentlig med den enkle sjokoladekalenderen til en tier? 

"Til jul ønsker jeg meg …"
Men alle har ikke muligheten til å ønske seg noe. Mange har heller ikke råd til å kjøpe gaver – og presset rundt forventninger og sammenligning gjør at det lett kan bli en tid hvor vi føler oss alene. 

Jeg elsker jula selv, men jeg ser også og forstår de som gruer seg. Dette er min måte å bidra på, å dele av min kunnskap om mental trening – så du kan styrke deg innenfra i denne tiden. 

Så bli med på Indre Styrketrening-kalenderen min, helt gratis – den er laget til og for deg, uansett om du gleder deg til jula eller gruer deg litt 🤍