Få bedre søvn i kveld med min beroligende søvnmeditasjon som hjelper deg å roe ned kropp og sinn etter en lang dag. Den vil hjelpe deg å stilne tankekjør og fokusere på pusten.
Forestill deg å våkne i morgen og føle deg uthvilt og full av energi til å starte dagen!
Se for deg selv i kveld ligge komfortabelt i sengen din, omgitt av en myk dyne og puter, du setter på søvnmeditasjonen som kan hjelpe deg å falle i dyp søvn.
🌟 Du får søvnmeditasjonen tilsendt på mail allerede i dag
🌟 Om en dag får du tilsendt søvnplanen
🌟 Om to dager får du tilsendt bra-boken
God søvn - den beste følelsen i verden
Når du sover godt, får kroppen mulighet til å hvile og gjenopprette seg. Musklene dine slapper av, spenninger smelter bort, celler reparerer seg, immunforsvaret styrkes, og energien bygges opp igjen.
God søvn er viktig for:
🌙 Energi
🌙 Fokus og konsetrasjon
🌙 Humøret
🌙 Sterkt immunforsvar
🌙 Energi
🌙 Fokus og konsetrasjon
🌙 Humøret
🌙 Sterkt immunforsvar
🌙 Bedre hukommelse
🌙 Redusert stress
🌙 Bedre fysisk og psykisk helse
++++
Maren gikk fra å bruke 2 timer på å sovne om kvelden og flere oppvåkninger til:
"Med denne fantastiske meditasjonen sovnet jeg på 1-2-3 for første gang på så lenge jeg kan huske! Jeg ble så avslappet at jeg ikke en gang rakk å høre den ferdig før jeg var i dyp søvn. Neste morgen følte meg uthvilt og klar for dagen."
